טיולי הליכה הפכו בשנים האחרונות לאחת הדרכים המועדפות לטייל בטבע ולהתחבר לנוף בצורה הכי ישירה שיש. אבל איך יודעים איזה מסלול מתאים לכל מטייל? איזה ציוד חובה לקחת? ומה הופך את ההליכה לחוויה שונה מטיולים אחרים? שוחחנו עם צחי גלובין, המדריך הראשי של MEDRAFT, כדי לקבל תשובות לכל השאלות החשובות.
איך קובעים את רמת הקושי של טיול ההליכה?
"בגדול, טיולי הליכה מחולקים לשלוש רמות קושי עיקריות: אוהבי לכת, חובבי לכת ומיטיבי לכת. לכל רמה יש מאפיינים שונים שמתאימים למטיילים ברמות כושר שונות."
- אוהבי לכת (רמת קושי קלה)– מסלולים בקצב נינוח, על שבילים נוחים ומסודרים, ללא עליות מאתגרות. המרחקים היומיים נעים סביב 8 ק"מ לכל היותר, עם עליות מתונות שמתאימות לכל מי שרוצה ליהנות מהנוף תוך כדי הליכה רגועה.
- חובבי לכת (רמת קושי בינונית) – כאן ההליכה כבר הופכת למעט יותר מאתגרת, עם מרחקים של עד 12 ק"מ ביום, עליות משמעותיות יותר (כ-400 מטר טיפוס) ותוואי שטח שכולל לעיתים בולדרים וקטעים טכניים קצרים.
- מיטיבי לכת (רמת קושי קשה)– המסלולים המאתגרים ביותר, המשלבים שבילים לא מסודרים, עליות חדות של 500 עד 1,200 מטר ביום ומרחקים גדולים יותר. מסלולים כאלה דורשים כושר טוב יותר וניסיון קודם בהליכה בשטח.
איזה ציוד חובה לקחת לטיול הליכה?
"בכל טיול הולכים עם תיק יום בגודל 20-30 ליטר, שבתוכו הציוד ההכרחי. הדברים שחייבים להיות בתיק:
- מעיל גשם – מזג האוויר בהרים משתנה במהירות.
- מים – בין 2-3 ליטר ביום, בהתאם ליעד. למשל, בגאורגיה יש מעיינות לאורך הדרך שבהם אפשר למלא מים, אבל במקומות אחרים צריך לסחוב הכל מראש.
- שכבת ביגוד חמה – גם בקיץ, מזג האוויר עלול להיות קריר בפסגות הגבוהות.
- אוכל ונשנושים לדרך – במיוחד במסלולים ארוכים שבהם אין מקומות לקנות אוכל באמצע.
מה עוד חשוב לדעת לפני שיוצאים לטיול?
"טיולי ההליכה בMEDRAFT מחולקים לפי רמות קושי, משך הטיול, ויעד הטיול, היציאה היא תמיד בקבוצות קטנות ואפשר ואף מומלץ להתייעץ איתנו בהתלבטות לגבי בחירת היעד המתאים לכם."
לכלל מסלולי ההליכה לחצו כאן
